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英語脳になるために
英会話の壁を超えるために知っておきたいこと

英会話の壁を突破するためのひとつの目安が、英語耳になるということです。

ですから、Atlasでは英語耳になるための心構えや技術に重点を置いて、英語をものにするための常識をお伝えしていこうと思います。

英会話への気持ちがスイッチがオンになっていないからです。

スイッチが「オン」になる状態とは、脳が英語を「快適」として認識する状態のことです。

脳が英語を「快適」としてとらえれば、脳の活性を高める物質(ドーパミン)が放出され、その情報はすんなりと快く受け入れられます。

逆に、英語を「不快」なものとしてとらえてしまうと、本人の意識とは裏腹に脳が拒否してしまい、学習効果は上がらないのです。

中学・高校の時に、もともと嫌いな教科でも、好きな先生が担当したら成績が上がったという経験は誰にでもあるでしょう。

それは、「先生」を「快適」と感じる気持ちと、「先生」は「その教科」を担当しているという事実から、「その教科=快適」というように関連付けられていたためです。

逆に、嫌いな先生の教科は、決して快適と感じることはなかったですよね。つまり、人は快いものとして受け入れたものに対しては、最大限に関心を持って臨むことができるのです。同じ量だけ英語を学習しても差が生じるのは、このためだったのです。

物事に対する「快・不快」「好き・嫌い」は、脳にある偏桃核という部分で判断されています。偏桃核は自己防衛機能をつかさどる組織で、理屈や理性ではなく感情だけで判断されるため。「気持ち」「情動」のスイッチとも呼ばれています。

人間を危険から守るための監視塔のような役割を果たし、過去に蓄積されたデータ(経験)と照らし合わせ、「快・不快」「難・易」を判断しているのです。

そして、「快」であれば価値があるものとして受け入れられ、「不快」であれば価値がないものとして拒否するよう右脳に指令を出し、あなたを外敵から守っています。

ですから、もしあなたが「英語は不快だ」と潜在的に感じているとしたら、このスイッチが入らないどころか、自分を守るために英語を無意識のうちに遠ざけようとしてしまいます。

そして、どんなに優れたノウハウであっても効果が出ることはなく、やればやるほど苦しくなってしまいストレスがたまってしまいます。

特に、「英会話やTOEICを頑張らないと給料が上がらない」「海外に来年行くのに英語がわからなくて不安だ」といったように、義務感を持って英語のトレーニングに取り組んでいる人は要注意です。

潜在意識の中では英語を嫌っているわけですから、偏桃核が不快の指令を出して遠ざけるよう働いてしまいます。

そして、頑張れば頑張るほど苦しくなってしまうのです。ですから、英語耳になるためには、 英語を心地よく感じるといった感情を脳に植えつけることが大切になります。

そして、英語を「快適」と脳が感じ、英語を受け入れる姿勢が整った状態を「英語脳」といいます。

つまり、英語にスイッチが入った脳です。そうなれば、あとは楽です。知らない間に英語が上達していきます。 たとえば、今までは忙しくて時間がないとやらずにいた英語の勉強を無意識のうちにやったり、英語を聞くとワクワクするような気分になったりと、ネイティブ音に聴覚神経がビンビンに反応するようになるのです。

では、偏桃核に英語を「快適」と認識させるにはどうしたらいいかというと、気持ちのスイッチである偏桃核に、理論ではなく、感情からアプローチしていかなければなりません。

そこで、もっと効果的なのが・・・

気持ちのスイッチをオンにする自己暗示です。

それは英語が快適で気持ちいいといった自分自身への語りかけになります。

ですから、ポイントは「英語は快い」といった気持ちにさせてしまうことです。

それが大切。理論ではなくて英語を好きになるという気持ちです。 英語耳になれない人にとって、もっとも必要なのは、この意識改革です。まずはそこから、準備体操のつもりで取り組んでください。

そうすれば、近い将来、英語耳はあなたのものになるでしょう。

コラムバックナンバー
[第1回]: それでも、ダメだったあなたに
[第2回]: 英会話の壁を超えるために知っておきたいこと
[第3回]: 自己暗示で、英語への感謝の気持ちを植えつける
[第4回]: 青筋をたててまで頑張らないこと
[第5回]: 現在進行形を活用する
[第6回]: 具体的な夢を書きためていく英語の「夢マップ」
[第7回]: 英語ができなくて悔しかったリベンジを誓い、モチベーションを高める
[第8回]: 電話のなりすましトークでセルフイメージアップ
[第9回]: ある日突然聞き取れる日を信じる
[第10回]: 聞くのがイヤになったら、ストップする
[第11回]: 集中・休憩のメリハリが、上達の秘訣
[第12回]: 複数言語を同時に学習すると英語力もアップする
[第13回]: 簡単な英語で英語脳を鍛えてみる
[第14回]: あれっと思ったら簡単な単語で切り抜ける
[第15回]: 文法は必要ないんだと、開き直ることも大切です。
[第16回]: ただ内容がなんとなくわかればいいでは、力は一向につきません。
[第17回]: 海外留学やワーキングホリデーではリスニング力は向上しないワケ
[第18回]: リスニングのアップは時間数に比例しないもの
[第19回]: マクドナルドのCM「アイラブニ」のパターンを考えてみる
[第20回]: 馴染みのある声でリスニング力をアップさせる
[第21回]: トイレやお風呂の時間や散歩も素敵なリスニングタイムになる
[第22回]: 寝起きに音読することでネイティブスピーカーの気分に浸る
[第23回]: 割り箸を加えながらイ発音のトレーニングをする。
[第24回]: 言いたいことを英語で言えるようになる秘訣とは
[第25回]: 英語雑誌や英語新聞の記事と関連づけながら単語力を鍛える
[第26回]: 教材(テキスト)はいろいろ使い分けたほうがいい
[第27回]: AFN(American Forces Network)放送は中級者以上の最上級のリスニング教材
[第28回]: 中級者以上は最寄りのレンタルビデオ店のDVD英語を観るのがいい
[第29回]: 初心者も上級者もDVDを活用した英語と日本語の脳の回路をつなげてみる
[第30回]: アメリカやオーストラリアなど英語圏への旅行で、学習スランプを解消する
[第31回]: 単語力がないから英語がしゃべれないというのは勘違い
[第32回]: たった1000ほどの単語数で英会話は楽しめる
[第33回]: 単語は、イメージを膨らませてから辞書で調べるのがベター
[第34回]: 理解できない日本語コミュニケーション
[第35回]: 自己主張とコミュニケーションの違いを理解する
[第36回]: 日本で生まれて日本人としてこの国で育ったことが不幸であること
[第37回]: アメリカの辞書に建前という単語はない
[第38回]: 自分の意見を述べなければ、その英語に価値はない
[第39回]: 愛想笑いはコミュニケーションの障害になる
[第40回]: 首をふってウンウンとうなずく日本人のクセ
[第41回]: わかっているくせに聞き返す日本人の奇怪さ
[第42回]: 不快なときはそれを素直に顔に出す
[エピローグ]: 私が英語脳になるまで
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